Si vous êtes comme nous, le verrouillage a gravement entravé votre capacité à rester actif (à part quelques séances de promenade et de prise de vue avec la caméra lors de promenades occasionnelles). Heureusement, un nouveau site Web a été conçu pour nous aider à vivre plus heureux, en meilleure santé et plus longtemps dans la «nouvelle ère normale» du COVID-19.
FitandWell.com est un nouveau portail de bien-être numérique du groupe de médias international Future - la société mère de, et le cerveau derrière des marques comme TechRadar et T3.
Destiné à tous ceux qui souhaitent améliorer leur bien-être général, FitandWell.com s'adresse à tous ceux qui cherchent à améliorer leur santé - peu importe leur âge, leur sexe ou leur niveau de forme physique existant (peut-être inexistant!).
Que vous souhaitiez simplement perdre quelques kilos de verrouillage ou que vous cherchiez à vous entraîner pour un marathon, le site vous aidera à atteindre vos objectifs. En fait, si vous vous inscrivez à la newsletter gratuite FitandWell, vous recevrez un eBook gratuit Couch to 4K pour démarrer votre programme de remise en forme.
Les amateurs de fitness expérimentés et les débutants timides trouveront une multitude de nouvelles liées à la santé, des recettes saines, des guides pratiques basés sur l'exercice, des critiques d'équipements de fitness et des ressources de santé mentale - ainsi que des études de cas inspirantes, pour vous encourager dans votre démarche. propre voyage.
Avec le monde changeant, même pré-pandémique, d'une tradition de fitness basée sur l'adhésion à une salle de sport à une culture d'entraînement à domicile et d'entraînement basé sur des applications, FitandWell.com propose également des recommandations sur les trackers de fitness et les produits d'entraînement en ligne.
Et surtout, pour ceux d'entre nous qui ne sont pas aussi jeunes qu'avant, le site accorde également une attention particulière au secteur du «vieillissement actif» - les exigences des lecteurs plus âgés sont donc prises en compte lors de la fourniture de conseils en matière d'exercice et de fitness.
«Les priorités des gens ont naturellement changé en raison de la plus grande peur de la santé publique de mémoire d'homme», a déclaré Paul Newman, directeur général de FitandWell.com.
«Être en forme et en bonne santé n'est plus une option, en particulier pour les personnes appartenant à des groupes à haut risque, c'est une nécessité pratique. Et c'est pourquoi nous avons lancé FitandWell.com pour fournir aux personnes de tous horizons des conseils pratiques et accessibles pour tout, du poids perte de manger plus sainement. "
Visitez FitandWell.com pour commencer à faire un changement dès aujourd'hui!
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